今天的開場Ruby教練給學員們一個驚喜，早上要大家一起感受「處在當下、心越空越能感受對方」，所以上午課程→沒有講義。

 

上午的學習目標是透過案例來進行小組討論，藉由各自的心中量表，來形成小組共識。

案例的開始，先讓小組共創與看見：

1. 在組織中的人際互動與溝通具備什麼是你認為最重要的?(1-12數字，越小代表越不重要，越大代表越重要)

2. 再從以上12項，每人挑選出最重要(最想解決)的三項。

3. 若最想獲得解決的前三項都實現了，那是因為做到什麼?(反思自己可執行的)

4. 最後覺得自己可以貢獻什麼來實現目標?(在便利貼寫下自己的承諾)
 

下午有講義了!目標是學習「教練三核心：不分析、不批評、不建議」，建立尊重及接納的心。緊接者讓學員兩兩一組，彼此分享生活、工作、面臨的挑戰、感恩的人或任何想分享的人事物，用心「傾聽三層次：正念聆聽、同理傾聽、同理回應」來關注對方，對方就會跟你連結。

 

分享課堂中很有體悟的一段話，願大家要珍惜身邊走心的人。

「用腦用的是分析是認知，用心用的是堅持是在乎，用腦說話無法穿越人心，

用心說話讓人聽出你真正的心意，」